「北斗現るところに乱れあり」という村のご長老のセリフはツッコミどころ満載ですが、ケンシロウは、水を求め彷徨い倒れた村で牢屋に閉じ込められ、村が悪党共に襲われたを聞きつけ、悪党をやっつけ村を助けて去っていきました。ケンシロ…

ジャンクフードの存在意義は、糖と脂肪と、あのジャンクフード臭が、三位一体となって脳天を直撃する麻薬級の刺激や快楽による人間の支配でしょう。 現在も過去も一度も僕はジャンクフードには、支配されてなどいません。 なぜ僕がジャ…

熱いお茶はおいしく、ほっとひと息つきたい時にはと思うかもしれませんが、高いお湯の温度で入れると渋くなってしまうし、リラックス効果のあるテアニンが壊れてしまいます。テアニンはグルタミン酸受容体に被さり、興奮を抑制したり、興…

赤ちゃん玄米を教えてもらった薬剤師さんからおすすめしてもらった天然だし粉末です。 　かなり、おすすめです。 化学調味料や、白だしなどの主成分は塩分やアミノ酸やタンパク質分解物などで悪い意味で体にガツンときます。 例えば、…

PFC（PROTEIN:FAT:CARBOHYDRATE）２：２：６ の三大栄養素バランスの赤字部分に当たる炭水化物の６０%は、体に糖新生というシステムがあるので必要なくて、十分な量の脂質もしくは満足感の高い牛脂やバター…

簡単です。 勝手に痩せてしまうことです。 痩せようとして痩せるのは、難しい。 スーパー行けば目を引くパッケージが多いですから。 この世の８割はダメな食品「垃圾食品」ですから。 更に人間の農耕や畜産の歴史では、飢餓に備えて…

OEBEL Butter Marzipanstollen（マジパン　シュトーレン）が前あったやつで、現在入荷しなくなったのは、破産申請の手続きをしたからで、あんだけ砂糖がまぶしてあってもナッツやドライフルーツがしっかり感…

豊潤サジー初めて飲んだのですが、良かったよー。 心の底から体にスッーと入ってきたと思えました。 砂漠の乾燥や太陽光に耐えるべく、物凄い栄養を蓄えてきたのだね。 本当に偉いと思います。 そして、今自分の手元にあって飲めるの…

ジャージとか、ブカブカなものを着ていたら、それは太っていいというサインになって、太りやすくなります。 逆にタイトなトレーニング用のスパッツとか履いてたら細くなりやすいです。 普段着る物を食べ物の話に置き換えると、人間の歴…

無理なダイエットの基準設定は、本質的な健康意識を持つこととはいえません。巷で流行っている何キロ痩せたとかそういった商品に踊らされることは、本質的な健康意識とは、全く別ものです。 ダイエットをするのであれば、勝手に痩せてし…