地球の重量の1/3は、マントル(マグマ)も地表の鉄も含めて鉄 人間は呼吸するのにヘモグロビンに含まれる鉄が必ず必要です。 動物由来のヘム鉄の吸収率は、植物由来の非ヘム鉄に比べると段違いにいいので、牛肉食べるといいです。動…

イベルメクチン（英: ivermectin）は、マクロライド類に属する物質。腸管糞線虫症の経口駆虫薬、疥癬、毛包虫症の治療薬でもある。 ってwikipediaに書いてあったけど、なぜ寄生虫に対しての薬が新型コロナウイルス…

以前働いていた職場から、帰るとき、寒くてしょうがないときなど立ち寄っていたうどん屋に、2年ぶりにお客さんもいなさそうな時間帯に伺いました。 餡掛けうどんを頼んで、まず見た目がちょこっとのほうれん草とかまぼこ一枚以外は何も…

朝はコルチゾールによって、勝手に血糖値が上がり、狩りに行けるモードになるのに、フルグラみたいな糖質に片寄った食事で済ませていませんか。 一番大切なものは、たんぱく質です。 僕は朝は水とサプリメント以外はほとんど口にしない…

東京農大名誉教授で発酵学の権威小泉武夫の著書「くさいはうまい」のamazonレビューにて、コメントを一部抜粋します。2003年頃はよくテレビに出られていたらしい。 連日のようにテレビ出演をされていました。 発酵は人類を救…

Teeccinoは代替コーヒーなのですが、原料の75%がオーガニックで、あとは野草などを摘んできて焙煎したもので、オーガニックを越える自然志向の商品なのです。 問題は、その飲み方で、香りはアーモンドや甘い杏仁のような匂い…

ASMR（英: Autonomous Sensory Meridian Response）は、人が聴覚や視覚への刺激によって感じる、心地良い、脳がゾワゾワするといった反応・感覚。正式、及び一般的な日本語訳は今のところ存在…

健康是宝　jiànkāngshìbǎo 健康は宝物です。 僕は新型コロナウイルスが流行る前から3年ほど毎日納豆食べています。今多くのスーパーで納豆の売り切れを目にすることが増えたと思います。 昨日小麦粉の料理を出すお店に…

ONE OK ROCK Taka がyoutubeライブでみんなコロナウイルスを持っている意識での行動を呼び掛けた。 さすが英語わかる人は、違うね。 大体の医者も、ドイツ語だったり、英語がわかるわけだから、当然科学的な論…